27.12.2013
Допинговые скандалы, которые постоянно сопровождают выступления российских команд на всех международных турнирах, вызывают у спортсменов паническую боязнь употребления даже самых обычных лекарственных препаратов.
Не говоря уже о каких-то ...
23.12.2013
Львицы каменных джунглей большую часть своего времени подстерегают свою добычу в офисе. Многочасовое ожидание за компьютером неизбежно ведет к мигрени, варикозному расширению вен на стройных ножках, остеохондрозу и появлению «мушек» перед ...
20.12.2013
Краснодарский клуб «Дзаншин», совместно с Японским центром «Кайдзен» при финансовой поддержке фонда «Вольное дело», который основан Олегом Дерипаской, 21 сентября проведут традиционный турнир и семинар, на который приедет знаменитый японский мастер ...
20.12.2013
Безусловно, в идеальном мире разумные существа физическую активность и здоровое питание сочетали бы в правильных пропорциях. Но, поскольку мы живем в другом измерении, то приходится часто делать выбор между диетой и тренировкой. Не только для ...
16.12.2013
Сеть фитнес-клубов с радостью сообщает об открытии секции восточных единоборств и бокса. Приглашаются к участию дети и взрослые, производится запись в школу бокса и айкидо. На сегодняшний день многие женщины, занимаясь фитнесом, предпочитают брать ...
10.12.2013
Далеко не все наши сограждане страдают от избытка веса, много желающих поправиться хотя бы на килограмм. Не все согласятся, но фитнес способен решить и эту проблему. Активные тренировки заставляют мышцы трудиться, провоцируя увеличение волокон, что ...
07.12.2013
Часто случается, что граждане, которые желают набрать мышечную массу, посещая консультации профессиональных фитнес-тренеров, крайне удивляются, что мышцы не растут, а напротив, уменьшились. Помимо этого, если с уменьшением мышц снизилась и сила, то ...
03.12.2013
Есть много разных способов похудеть без диеты. Занятия спортом в этом смысле занимают лидирующую позицию по эффективности борьбы с лишними килограммами. Сотни тысяч девушек по всему миру выбрали аэробику, как наиболее оптимальную физическую ...
01.12.2013
Очищение (детокс) — ключевое понятие знаменитого индийского учения Аюрведа. После прохождения полного курса аюрведического оздоровления, приходит понимание, что здоровье находится в собственных руках. В Европе это называется термином well-being — ...