BrutalGym — Сеть спортивных клубов

Айкидо как боевое искусство зародилось в Японии пятьдесят лет назад. Айкидо – мягкое, внутреннее боевое искусство. Главный принцип Айкидо – отсутствие сопротивления и податливость, контроль движений противника и интуитивное следование за его действиями. Начинающие заниматься айкидо сначала осваивают прямолинейные движения, основой которых является квадрат, затем треугольник и, наконец, круг.

Именно в движении по кругу заложена разрушительная центробежная и центростремительная сила, подобная смерчу, могущая разбивать гранит. Образ воды – ключевой образ айкидо. Образ воды символизирует податливость и мягкость, способность к огибанию препятствий, с другой же стороны – мощность и огромную сокрушительную силу. На сегодняшний день айкидо является наиболее модной оздоровительно-боевой системой в мире. Айкидо активно занимаются женщины, ведь они уже по своей природе готовы к преодолению превосходящей силы.

Движение по кругу позволяет избегать прямолинейной атаки и позволяет от нее уклониться, а в жизни благодаря этому достигается нужный результат, например, при самообороне, ведь короткий путь, как известно, не всегда хорош. Каратэ – боевое искусство из Японии. Этот вид единоборств появился около трехсот лет назад. Каратэ одним из первых появилось в России и некоторое время запрещалось, поэтому заниматься каратэ приходилось в местах, отдаленных от чужого глаза (подвалы, поляны в лесу).

Каратэ относится к жестким стилям борьбы, преимущественно им занимаются мужчины, хотя многие женщины также постигают мастерство каратэ, добиваясь сокрушительной силы удара и «железного» тела. Принцип каратэ – поражение соперника первым же ударом. Для каратэ характерны удары ногами и руками, выпады и прыжки, а также выкрики, дополняющие силу. Существуют разные стили каратэ.

Каратэ, как и другие восточные единоборства, имеет целый набор полезных качеств – это и навыки самообороны и психо-физическое самосовершенствование. Характерным и отличным от айкидо и других «внутренних стилей» качеством является пробуждение внутренней агрессии, уходящей с опытом. Женщины найдут для себя в каратэ многие положительные моменты. Тело постепенно учится выполнять задачи, которых требует его обладательница. Многие каратеистки признаются, что каратэ заставляет их взращивать в себе некоторые мужские качества.