BrutalGym — Сеть спортивных клубов

Места, в которых человек поднимал тяжелые предметы, были даже на территории Древней Греции. Они именовались палестрами, однако, они не являлись тренажерными залами. Первый же тренажерный зал открыли еще в 1864-ом году по инициативе шведского врача Зандера в окрестностях Стокгольма для того, чтобы лечить больных.

Тренажеры оказались в особенности полезны для людей, страдающих от нервных заболеваний. Некоторые из тренажеров доктора представляли собой настоящие агрегаты на двигателям парового типа. Больные усаживались в такого рода машину, а она под влиянием пара передвигала его конечности. В рекламных материалах такой «механической» гимнастики отмечалось, что это лечение способно сберечь у больного силы и избежать каких-либо напряжений. Простыми словами, тренажеры доктора Зандера гладили, валяли и трясли больных граждан. Первая же ассоциация атлетов была зарегистрирована в 1890-ом году на территории Латвии. Спортсмены собирались в соответствующих клубах, чтобы заниматься поднятием штанг, гирь и гантелей, удивляя и поражая друг друга.

Кто же придумал устанавливать тренажеры для больных в клубах атлетов, неизвестно, но мысль эта прижилась, и с того момента все кардинальны образом поменялось. Больные толпами врывались в клубы атлетов, чтобы их сделали здоровыми. Среднестатистический тренажер в настоящее время в столице стоит приблизительно пять тысяч американских долларов. В Москве существует огромное количество залов с тренажерами. Порядка пятисот тысяч граждан могут похвалиться, что посещают клубы, где присутствует зал с тренажерами.

Около пятисот тысяч американских долларов расходуется каждый год столичными жителями, лишь для того, чтобы уверенно сообщить: я посещают зал с тренажерами. Доктор Зандер явно ошибался! Тренажеры не могут помочь нервно-больным. Стоит признать, что люди-энтузиасты с течением времени постоянно становятся отлично развитыми спортсменами-атлетами. Вполне очевидно, что недостаточно сильному новичку очень сложно влиться в группу опытных атлетов.

Рационально сначала новичок будет в чужом коллективе чужим. Однако, спортсмен-новичок, обладающий хотя бы начальной подготовкой, будет ощущать себя весьма комфортно среди опытных атлетов. Что же представляет собой начальная подготовка? Это — хотя бы сорок отжиманий и двенадцать подтягиваний за один подход.