Фитнес-клуб «Brutal Gym» своим посетителям предоставляет следующие услуги:
1. Персональный тренинг
Персональные тренеры нашего фитнес-клуба подберут именно для Вас индивидуальную программу. Если Вы устремлены к победе над собой, тренеры поддержат мотивацию и почувствуете результат раньше, чем предполагали
2. Функциональный и силовой тренинг
Речь идет о так называемых силовых программах, позволяющих тренировать мышцы плеч, рук, верхней части спины, брюшного пресса и груди
3. Кардиотренинг
Кардиотренировкой называют тренинг сердечной мышцы, который основан на определенных аэробных нагрузках. Это бег, различные виды аэробики, ходьба. Для Вас большая кардиозона.
4. Водные программы
Наличие объемного бассейна позволяет проводить разного рода водные тренировки. Посетители фитнес-клуба сумеют выбрать из более чем 25 видов совершенно различных программ и подобрать индивидуально занятие, в максимальной степени соответствующее Вашим целям и намерениям.
5. Mind & Body
Это абсолютно уникальные программы, которые определят Ваше физическое состояние и позволят ощутить комфорт и душевное равновесие. Бег в воде, к примеру, как один из видов программ осуществляется с применением так называемого резинового амортизатора, который одним концом крепится к бортику, а другим — к участнику.
В клубе можно отработать технику передвижения под водой, развивать кардио-респираторные возможности Вашего организма. Разнообразие имеющихся программ подтверждается даже наличием специальных программ для беременных.
6. Программы Outdoor
В фитнес-клубе вы сумеете заниматься под руководством тренеров на открытом воздухе.
7. Игровые программы
Здесь можно получить немалую аэробную нагрузку и зарядиться при этом лишь положительными эмоциями от общения с коллегами и друзьями
8. Детский фитнес
Присутствует достаточно широкий выбор оригинальных программ для детей с широким возрастным диапазоном: от полугода до 16 лет. Сюда войдут программы всестороннего развития, спортивные секции и фитнес-занятия.
9. Фитнес туры
Команда наших профессионалов предложит немалый выбор совершенно своеобразных фитнес-туров, ориентированных как на профессионалов, так и на любителей. Услуги, которые предоставляет сеть фитнес-клубов «Brutal Gym», весьма разнообразны.
Обратившись в один из наших клубов, вы более досконально познакомитесь со всеми видами программ, с расписанием и воочию убедитесь в качестве предоставляемого оборудования.