С каждым годом популярность активного и здорового образа жизни проявляет себя все ярче и сильнее. Активный отдых для детей вновь актуален – в школах и детских лагерях это мероприятие вновь востребовано. Что же нужно знать юному путешественнику, что взять с собой? Обо всем по порядку можно также узнать на сайте http://vikiland.ru/.
Первое стоит помнить – излишне нагружать ребенка не стоит – максимальный вес рюкзачка не должен превышать 4 кг.
Из документов необходимо взять паспорт или свидетельство о рождении. Объясните ребенку о важности сохранности документов.
Независимо от погоды обязательно упаковываем пару теплых вещей, панаму или кепку и дождевик. Обувь выбираем с рифлёной подошвой – но не слишком тяжелую. Если предполагается отдых у озера или реки – укладываем сменную обувь. Берем с собой несколько пар чистых носков и нижнего белья.
Еда – фляги с водой, небольшие запасы еды – на перекус.
Посуда. Удобный вариант одноразовая посуда, в том числе и вилки, ножи. Давать с собой перочинный ножик или нет – все зависит от возраста ребёнка.
Средства гигиены. Шампунь лучше брать в одноразовых пакетиках – так можно снизить общий вес вещей. Конечно, берем с собой зубную пасту и щетку. НЕ забываем про салфетки и туалетную бумагу.
Другие вещи. Можно дать ребенку фотоаппарат, чтобы заснять интересные моменты. Блокнот – для записей событий. Фонарик тоже не будет лишним. Что касается медикаментов – если есть заболевания, по которым их прием необходим, то обязательно даем их ребенку, правила приема лучше записать на память.
Остальные вещи, как правило, идут в общем инвентаре – с вожатыми или инструкторами.
Перед походом поинтересуйтесь у руководителя маршрутом путешествия, о возможных остановках. С ребёнком же желательно провести инструктаж по технике безопасности у водоемов, в лесу.